✨ Reflexión final

Creo que la vida estudiantil no solo se trata de aprender en la escuela, sino también de descubrir lo que te hace feliz y te motiva. Sé que alcanzar estas metas no será fácil, pero eso es parte de lo emocionante. Cada día es una oportunidad para dar un pequeño paso hacia mis sueños, y aunque a veces haya tropiezos, sé que puedo seguir adelante.

¿Y tú? ¿Qué metas tienes en mente? ¡Me encantaría leerlas en los comentarios! Tal vez podamos inspirarnos mutuamente y recordarnos que siempre es buen momento para soñar en grande. 💖

Hasta la próxima,
Alexa

🌈 P.D.: No olvides que incluso los pequeños logros cuentan.

🗺️ Mi lista de deseos viajeros

Hoy quiero compartir mi bucket list de viajes, esos destinos que sueño con visitar algún día. Cada lugar tiene algo especial que me llama, ya sea su historia, su belleza natural o la promesa de aventuras inolvidables. ¡Aquí va mi lista de deseos viajeros!

México: Explorando mi propio país

Aunque vivo aquí, hay tantos lugares que aún no he visitado. Quiero conocer Chiapas con sus cascadas y ruinas, pasear por San Miguel de Allende, explorar las playas de Oaxaca y disfrutar de la comida en cada rincón. 

Japón: La mezcla perfecta de tradición y tecnología

Sueño con caminar bajo los cerezos en flor, explorar los templos antiguos en Kioto y vivir la locura de Tokio. Además, probar sushi auténtico y pasar una noche en un ryokan (posada tradicional) sería una experiencia mágica.

Francia: Más allá de París

Claro, la Torre Eiffel es un must, pero también quiero descubrir los campos de lavanda en Provenza, recorrer los castillos del Loira y visitar las playas de Normandía. Ah, y comer croissants en cada esquina. 🥐

Suecia: Donde la tranquilidad encuentra el diseño y la naturaleza

Suecia me inspira por su equilibrio entre modernidad y naturaleza. Desde sus ciudades limpias y llenas de diseño hasta sus paisajes tranquilos, siento que este país es como un respiro para el alma.

Brasil: Ritmo, color y naturaleza vibrante

Brasil, por otro lado, es pura energía. Me atraen su música, su cultura llena de vida y su increíble biodiversidad. Es como un caleidoscopio de paisajes, tradiciones y sabores.

¿Y tú? ¿Cuál es tu lista de deseos viajeros? ¡Cuéntamelo en los comentarios y viajemos juntos con la imaginación mientras hacemos realidad estos sueños!

Con ganas de explorar,
Alexa 🌸

La vida de una estudiante que quiere viajar 🌍

Hoy quiero hablarles de algo que me emociona muchísimo: viajar. No sé ustedes, pero a veces siento que el mundo es demasiado grande y yo demasiado pequeña como para quedarme quieta en un solo lugar. Estudio, hago mis tareas y me esfuerzo cada día, pero siempre hay una parte de mí soñando despierta con paisajes lejanos, calles desconocidas y culturas que quiero descubrir.  Me encanta soñar con viajar, a veces, busco fotos de lugares increíbles en internet y me imagino cómo sería estar allí. Me fascinan los paisajes naturales y las ciudades con historia.

🎒 ¿Por qué viajar?

Viajar no es solo cambiar de lugar; es abrir la mente, el corazón y los sentidos. Esas historias que cuentan los viajeros, los paisajes que ves en películas y los sabores que imaginas al escuchar sobre otras culturas… ¡Yo quiero vivir eso!

🌟 El primer paso hacia el viaje

Sé que no puedo subir a un avión mañana mismo, pero estoy trabajando en ello. Guardando dinero, investigando lugares, aprendiendo de quienes ya lo han hecho. Y mientras tanto, dejo que mi imaginación viaje con cada libro, película o canción que me transporta a esos destinos.

🎬 Películas y series que me atrapan

Cuando necesito un descanso, nada mejor que una buena película o serie. Me gustan las historias que me hacen soñar, reír o reflexionar. Desde aventuras épicas hasta dramas inspiradores, siento que cada historia tiene algo que enseñarme. Algunas de mis favoritas:

• The end of the fucking world
• Wayne
• Submarine
• 13: Ruleta rusa
• Eterno resplandor de una mente sin recuerdos
• 500 días con ella
• Dinner in América
• Basketball diaries
• Diario de una pasión
• Lalaland 
• Buffalo 66
• Mysterious skin
• Virgenes suicidas
• Isla de los perros
• Mr fantastic fox 
• El joven manos de tijeras
• Brothers

🌟 Mis metas personales: soñar, crecer y alcanzar 🚀

Hola a todos, mi nombre es Alexa, tengo 21 años de edad y estoy estudiando la carrera de psicopedagogía en la universidad autónoma de Baja California. Hoy quiero compartir algo muy personal: mis metas y mis gustos. Tener sueños y objetivos claros me da dirección y propósito, especialmente cuando la vida estudiantil puede sentirse como un caos organizado. Cada meta, grande o pequeña, representa una parte de lo que quiero construir en mi vida.

Mis gustos como estudiante 🌟

Ser estudiante no solo es sobre libros, tareas y exámenes (aunque a veces parezca que sí 😅). También es un tiempo para descubrir lo que te gusta y lo que te apasiona. Hoy quiero contarles un poco más sobre mis gustos y cómo hacen mi vida estudiantil más llevadera y divertida.

Mi blog personal

Sobre mí: Mi nombre es Alexa y soy estudiante del 4.º semestre de la universidad en la carrera de psicopedagogía. Tengo 21 años, me gusta ver películas, me gustan mucho los animales, escuchar música, también me gusta aprender cosas nuevas y explorar lugares y nací en Tijuana, BC, el día 15 de mayo de 2003. Mis objetivos son terminar la carrera y ejercer, también aprender inglés y dedicarme a un segundo trabajo, al igual que formar una familia. El hemisferio que más predomino es el derecho, ya que entra lo que sería la creatividad, la imaginación o la música. Considero que esto va acorde conmigo y a cómo me desempeño, me permite también conectar con las emociones, tanto propias, como las de los demás. La creatividad, además de ser una herramienta, también es una forma de vivir y de entender al mundo que nos rodea.  

El objetivo de este blog es dar a conocer y explorar los resultados sobre los distintos tipos de aprendizajes y conocimientos que empleo, cuál es mi estilo preferido de aprendizaje para adquirir conocimientos y abordar nuevos temas y retos para trabajar de una forma mucho más eficiente, también la forma en la que aprendo mejor, ya sea de forma visual, auditiva, kinestésica o por medio de otras metodologías, así como también la forma en la que aprendo y los diferentes test. 

Técnicas PNL

Las técnicas PNL son un tipo de terapia que nos ayudan a procesar de una mejor forma la información y a darle sentido a lo que experimentamos; representan una forma poderosa de conocernos y mejorar en varios aspectos de nuestra vida. Nos enseñan que, si bien muchas veces nos sentimos atrapados por nuestros propios pensamientos y emociones, tenemos la capacidad de moldear cómo percibimos y reaccionamos ante nuestras experiencias, tenemos el control para cambiar nuestros estados mentales y emocionales a través de pequeños ajustes en cómo pensamos, cómo hablamos y cómo nos relacionamos con nuestras experiencias pasadas y presentes.

Las técnicas que más se asocian a mí son el anclaje y el método del lenguaje; estas 2 me son de gran ayuda al momento de aprender algo. El anclaje me permite asociar una emoción con un estímulo; de esta forma puedo manejar mejor situaciones desfavorables, por ejemplo, me hace pensar en el poder que tienen los recuerdos y las emociones almacenadas. Al crear un “ancla” intencional, estamos aprovechando la capacidad natural del cerebro para asociar estados emocionales con gestos o palabras específicas, permitiéndonos recuperar esos estados en momentos clave. Esto me parece una habilidad poderosa, porque significa que podemos aprender a manejar mejor nuestras emociones, como encontrar calma en una situación de estrés o motivación en un momento de inseguridad. 

El método del lenguaje me permite cuestionar para comprender mejor un tema, me hace ver cuán influyentes pueden ser las palabras que elegimos para expresarnos, tanto hacia los demás como hacia nosotros mismos. Las palabras tienen una carga emocional que puede cambiar completamente la percepción de una situación, y con la PNL aprendemos a usarlas de una forma más consciente y estratégica. Creo que, al desarrollar una mayor consciencia sobre cómo hablamos, nos damos cuenta de que el lenguaje no solo comunica, sino que también define en gran medida nuestra realidad y afecta nuestras emociones y decisiones y también nos permite obtener información mucho más precisa.

Reflexión

En torno a todos los resultados adquiridos de los test anteriores me doy cuenta de que hay muchas formas en las que podemos aprender, pero cada persona lo hace de manera distinta, ya sea visual, auditiva o kinestésica, hay muchas formas en las que se puede adquirir información así como también hay distintas formas de aplicar estrategias para hacer mucho más fácil el estudio y enriquecedora la adquisición de la información, al igual que hay habilidades y actitudes que nos serán de ayuda durante nuestro desarrollo tanto académico como profesional. En este cuestionario pude darme cuenta de mi desempeño académico y en lo que debería trabajar más, ya sea mejorar en general mi rendimiento escolar o participar más en las actividades escolares, también programar mis horarios de estudio o experimentar con nuevos métodos para comprender de una mejor forma los contenidos y las lecturas, ya sea al momento de identificar ideas principales, así como tener la disposición de hacerlo. También la elaboración de esquemas, pues esto será algo beneficioso a la hora de aprender algo, por el hecho de que aprendo mejor de forma visual. Considero que podría utilizar nuevos métodos de estudio, así como también proponerme metas con el objetivo de ir mejorando cada una de las situaciones que puedan afectar mi rendimiento escolar. Nuestras actitudes también tendrán mucha influencia en la forma en la que nos desempeñamos, ya que una actitud negativa nos podría traer consecuencias, como un bajo rendimiento escolar. En cambio, si mantenemos una actitud positiva, podremos lograr lo que nos propondríamos. 

¿A qué generación pertenezco?

Me salió que pertenezco a la generación alfa, esto es algo incierto, ya que estoy en una etapa muy distinta, pero considero que sí va acorde conmigo en ciertos aspectos, puesto que, por un lado, comparto ciertas experiencias y valores, como el enfoque y gusto por la tecnología, el interés por la diversidad y el deseo de lograr un cambio positivo en el mundo, pues considero que las habilidades digitales también son relevantes tanto en el desarrollo personal como académico. Estas son características que me hacen sentir conectada con mi generación, y es alentador saber que hay un colectivo con el que comparto ideales y preocupaciones.

Sin embargo, también hay momentos en que siento que no encajo del todo o que mis prioridades no siempre coinciden con las de mi generación. A veces, me encuentro buscando algo más profundo o diferente, explorando valores o formas de ver el mundo que no siempre son las más comunes en mi grupo generacional. Esta mezcla de pertenencia y singularidad me permite tener una perspectiva más amplia, cuestionar ciertos aspectos y encontrar mi propio camino. Siento que pertenecer a una generación no significa perder la individualidad, sino formar parte de algo más grande y, al mismo tiempo, permitirnos ser quienes realmente somos. 

Test de empatía

Mi nivel de empatía es elevado, estoy de acuerdo con la presencia de una conexión con las personas a las que aprecio, por lo tanto, percibo sus emociones como si fueran mías, aunque también es fundamental en la comunicación, el trabajo en equipo, la resolución de conflictos y el liderazgo. Reflexionar sobre mi nivel de empatía me hace darme cuenta de lo importante que es poder conectar y comprender a los demás en un nivel profundo. Siento que tener empatía va más allá de simplemente escuchar o responder; se trata de ponerse en el lugar de la otra persona y realmente captar sus emociones, sus miedos y sus deseos. 

A veces, mi nivel de empatía me permite entender mejor las situaciones y dar el apoyo que las personas necesitan, pero también me hace sentir las emociones ajenas de una manera intensa, lo cual puede ser agotador en ciertos momentos. Sin embargo, creo que la empatía es una fortaleza que nos acerca a los demás y nos ayuda a construir relaciones significativas. A través de ella, puedo aportar algo positivo a las personas a mi alrededor, creando un espacio donde se sientan comprendidas y valoradas. Reconozco que, aunque a veces puede ser desafiante, ser empática también me da una perspectiva más rica y profunda sobre la humanidad y nuestras experiencias compartidas.

Tipos de inteligencia

Mi tipo de inteligencia es visual-espacial; por lo tanto, se relaciona con mi tipo de aprendizaje que también es el visual, siempre he tenido una fuerte capacidad para recordar lugares, imágenes y patrones visuales, lo que me ha ayudado tanto en mis estudios como en mi vida diaria, ya sea para encontrarme en un lugar nuevo, organizar ideas de manera gráfica o simplemente disfrutar de actividades creativas como el dibujo o la fotografía, siento que esta inteligencia me permite ver el mundo de una manera única. Esto va ligado a la imaginación, como se menciona, se aprende mejor mediante lo que serían mapas conceptuales y mentales. Esto nos permite aprender y recordar información visualmente, lo cual se relaciona con una mayor facilidad para recordar lugares, imágenes o diseños gráficos. Aunque esta inteligencia me ha sido útil, a veces me falta el enfoque en detalles que otros tipos de inteligencia pueden aportarme.

Reflexionar sobre los diferentes tipos de inteligencia me hace pensar en cuán amplia y diversa es la capacidad humana para aprender, adaptarse y resolver problemas. Los diferentes enfoques de la inteligencia nos muestran que cada persona tiene su propia manera única de pensar y procesar el mundo.

Estilos de aprendizaje

Mi tipo de aprendizaje es visual, tal y como se menciona, que las personas aprenden mediante lo que ven y es algo que me funciona, ya que de esta manera, me resulta mucho más fácil aprender algo, ya sea, por ejemplo, realizando algunas estrategias visuales como crear mapas conceptuales y mentales. De esta forma, me resulta mucho más fácil recordar la información, también hacer resúmenes, aunque también aprendo mediante la práctica, el simple hecho de tocar, practicar o hacer algo me permite comprenderlo de una manera mucho más profunda que si solo lo leyera o escuchara. A veces, cuando me explican algo de manera verbal o escrita, mi mente tarda un poco en captar todos los detalles, pero cuando hay diagramas, mapas mentales o videos, la comprensión fluye de manera más rápida y clara.

Este tipo de aprendizaje me permite retener mejor la información porque puedo recordar más fácilmente las imágenes y las relaciones visuales que se establecen. Al enfrentarme a tareas de aprendizaje, me doy cuenta de que incorporando gráficos, ilustraciones o incluso coloreando mis apuntes, puedo hacer que el contenido sea más accesible y menos abstracto. 

Sin embargo, también reconozco que, aunque soy más receptiva a lo visual, también tengo que balancearlo con otros métodos para asegurarme de que mi aprendizaje sea completo y profundo. El aprendizaje visual me ayuda a captar conceptos abstractos y estructuras complejas de manera más clara y rápida y el aprendizaje kinestésico me da la oportunidad de experimentar de manera activa, lo que me ayuda a internalizar los conceptos de forma más práctica.

Tipo de personalidad

El tipo de personalidad que me salió fue activista. Considero que sí va acorde conmigo, ya que soy una persona que constantemente busca vivir nuevas experiencias y me gusta trabajar de forma colaborativa con otros, por el hecho de que esto nos permite compartir y expresar nuestras ideas. A veces, me siento más extrovertida y energizada, y otras veces, prefiero la tranquilidad de la soledad o de pequeños círculos de confianza. Creo que mis rasgos, como la empatía o la curiosidad, me llevan a buscar conexiones significativas con los demás y a aprender constantemente. Los diferentes aspectos de mi personalidad emergen en momentos distintos, dependiendo de lo que necesito en cada situación.

Me gusta pensar que la flexibilidad es una de mis fortalezas, ya que puedo adaptarme a los cambios y aprender de lo que me rodea. Creo que ser activista no es solo tomar acción en momentos específicos, sino tener una mentalidad constante de cuestionar, desafiar y luchar por lo que considero correcto. Siento que mi impulso activista también está muy vinculado a mi empatía, es la necesidad de mejorar las condiciones de vida de otros lo que me mueve, y la comprensión de que todos somos responsables de crear un entorno más justo y humano.

Nivel de autoestima

Mi nivel de autoestima es medio, considero que esto es verdad. Muchas veces no me valoro a mí misma o no reconozco mis logros y esto es algo que puede afectarme negativamente, tanto en mi vida académica como personal. No soy una persona segura de mí misma y tampoco estoy muy segura de lo que quiero, pero en ocasiones tengo confianza en mí misma y en lo que hago y es algo que trato de mejorar día con día, aunque generalmente me valoro y reconozco mis logros, hay momentos en los que no me siento completamente segura de mí misma. En ocasiones, cuando me siento segura de mis logros y reconozco mi valor, mi autoestima está alta, y eso me motiva a seguir adelante con confianza. Sin embargo, también hay momentos en los que las dudas y la autocrítica se hacen presentes, y me siento menos segura de mis capacidades o de mi valor. Creo que mi autoestima está profundamente conectada con mis experiencias y con cómo me percibo en relación con los demás. A veces, compararme con otros me ha llevado a sentir que no soy suficiente, pero también he aprendido que la verdadera autoestima viene de dentro, de aceptarme tal y como soy, con mis fortalezas y mis vulnerabilidades.

En general, siento que mi autoestima es un proceso dinámico, algo que crece y se fortalece con el tiempo a medida que me conozco mejor y aprendo a valorar lo que soy y lo que puedo aportar al mundo. Mi autoestima media refleja un equilibrio entre momentos de seguridad y momentos de duda.